企业的销售人员压力很大需要自我心理状态不断调整，当自我负面信息不能及时排除，就会让这种负面情绪转化为思维负面活动和身体症状： 小康，32岁，男，很长一段时间感觉自己总是容易注意或记住负面信息，例如：听到客户或说一些不好的事或考到其他人不好的心情时，自己特别容易受感染并记住很长时间，自己的心情有时还会莫名的低落与消极，这样的状态如何调整。
小康的心理情绪压力表面上来源于外界的负面信息的影响，实际情况通过分析小康的思维方式，属于发散性强的思维特点，听到或看到某些现象就会不断地自我信息加工处理，如果遇到好的正向的信息就会得出正向的信息结果，如果遇到负面信息就会加工更多的负面信息，针对这样的思维特点造成负面的心理情绪压力，指导调节技术是：依据思维特点训练正向信息加工处理思维方式，现场指导训练20分钟的信息再加工练习，20分钟后自己感觉心情好多了，心理也放松了许多，小康表示学会了方法会按照老师的方法坚持训练自己，调整好自己的心理情绪压力。
(责任编辑：西安心理咨询医生 - 郑敏老师)