心沁源心理专家为某大型企业管理人员进行压力心理培训，针对情绪强烈反应造成工作与家庭生活影响和自身身体健康也受到影响，心理技术运用情绪隔离法与语言分离法疏导情绪：
小王，女、29岁，感觉自己近期总想发火，总觉得心理有些堵得慌，想张口骂人，也不是具体骂谁，就是想发泄自己情绪，自己感觉这样下去不好，但又很难控制，不知该怎样调节。
  通过了解小王的工作与家庭环境，小王是一个心直口快、性格急躁的个性，有什么事情就需要很快解决掉，由于在家庭中和丈夫在语言沟通上步调与频率经常不一样，有时也会把这种情绪带入工作中，工作中的事情也会带入家庭中，近期工作和家庭都有些事情造成了现在的问题。现场指导小王30分钟分离式体验与语言格式化练习方式，自我感觉心里舒服多了心情开朗了许多，也认识到了自己的问题，以后学会用老师指导的方法调节自己的心理情绪压力。
(责任编辑：西安心理咨询医生 - 郑敏老师)