经典语录：
1. 我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。

2. 经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。

3. 所有“我做不到”的说辞，其实只是不想做罢了。

4. 梦境所反映的画面、幻想等，都是做梦者心中所向。

5. 孩子所有不当的行为只是为了引起注意，不成为所有人的关注焦点就不肯罢休。

6. 纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的， 因为「对方如何看你」，那是对方的课题。

7. 心态健全的人，不会试图改变对方，而是改变自己。

8. 「勇气」就是克服困难的活力。缺乏勇气的人，一旦遇到困难，就会坠入人生的黑暗深渊。

9. 只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

10. 人不应该被过去束缚，只有你能描绘自己的未来。过往的原因就算能做为「解释」，也无法成为「解决之道」。

11. 没有一项生命的意义能够适用于所有人，生命的意义是每个人赋予自己的人生的。

12. 人生没那么困难，是你让人生变得复杂了，其实，人生非常单纯。

13. 逞强，是自卑感的另一种表现，不要努力「看起来很强」，而是努力「变得更强」。

14. 人生最大的谎言就是不活在此时此刻。

15. 就算有不幸的童年、疏离的家庭关系，如果你决定要幸福，而且朝着目标前进，留在你心中的记忆、和你赋予记忆的意义也会不同。

16. 人生就是所有问题的集合，寻找人生的意义也是一种问题。

17. 努力让自己看起来很强，看起来比一般人优秀的人，其实有着强烈自卑感。

18. 人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑。

19. 忌妒其实是深层自卑，一个心怀忌妒的人永远不会成为有用的人。

31. 我们只是利用情绪，而不是被情绪推动、受它支配。

32. 只要从不同角度看待否定自己和他人的话语，世界就会骤然改变。

33. 以自卑为借口逃避人生的胆小鬼不计其数，但也有不少以自卑为动因而功成名就的人。

34. 自卑感不是“我为什么不如他”的人特有的东西，即使看起来非常优秀的人，心里也会感到自卑。只要还有目标要实现，就会有自卑感。

35. 如果没有目标作为支撑，只是虚幻地想象着提升自己，那么我们就像是在演戏一样，会觉得自己不是自己。

36. 优越情结是自卑情结的产物。

37. 我们赋予生活的意义正确与否，带来的结果将有天壤之别。正确的意义是生活的守卫者，错误的意义则如撒旦般可怕。

38. 当我们开始去做自己力所能及的事时，世界或许不会因此而一定发生改变；可如果我们什么都不去做，事情只会朝更加糟糕的方向发展。

39. 决定自己的不是环境等外在因素，而是自己。既然生而为人，就永远有其他的生存方式。

40. 如果一切都已被决定，我们连做什么的余地都没有，那我们也失去了活着的目的。人在所有情境中都有选择的可能性。

41. 婚姻是一种合作关系，需要夫妻双方共同经营。

42. 一个人的价值不应该由他的成就来衡量，而应该由他的人性和他对人类的贡献来衡量。

43. 生活中的主要危险是你可能采取了过多的预防措施。

44. 只相信行动。生活发生在事件的层面上，而不是言辞的层面。