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西安心理压力咨询:让内心静下来,才会有更好的人生发展:心沁源心理咨询专家

编写: 时间:2022-10-26 点击:
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在这纷繁嘈杂急速发展与光怪陆离不断变化的大环境中,更需要我们自己有让内心静下来去工作和生活的内在能力。内心的安宁与沉静是一种最好的生命状态,也是最能做好事情和成就事情的一种情绪情感状态,内心静下来,会帮助你更好的工作和生活。。。。。
世事无常,人生处处是意外。

而人与人之间的差别,说到底,就是在面对意外时的不同表现,一念之差往往差之千里。

《大学》里就有这样一句话:

“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

静,不止是语言上的安静,更是心灵上的安静。

世界纷纷扰扰,一个人倘若心中没有一片净土,那他就特别容易受到外界的干扰,从而做出一些不符合自己内心的事情,远离自己的人生目标。

好命的人,往往懂得静心。
01:静,是内心坚定的表现

在电视剧《还珠格格》里,晴儿的魅力就来源于她的静。

她常年就在太后身边读书籍,提升自我涵养,即便面对面对闹腾的小燕子,她含笑观之,并不随之而起,偶尔兴起,也只是矜持而温柔。

在那样的年纪里,没有人会不喜欢热闹的生活,而之所以能静得下心来,无非就是因为内心足够坚定。

明白自己想要怎样的生活,明白自己想要怎样的人生,于是,再见热闹喧嚣的时候,从前的那一些羡慕早已变成了一潭静水。

一个懂得静的人,往往能在不动声色间就规划好自己的生活,往往能在意外频发的情况下及时调整自己的状态。

即便一直被命运推着往前走,依旧能在命运的间隙里找到逆风翻盘的机会。

内心坚定的人,不管处于任何一种环境里,都能找准方向,不断向着目标前进,把余生过好。
02:静,是从容

胡因梦曾说:

“人的潜意识其实是知道真相的,尽管表面都有每个人的期待和幻想,心底深处却隐约地知道什么才行得通,什么才是适合自己的选择。”

生活里,有太多的人都在选择自欺欺人。

在爱情里,明知对方并不爱自己,依旧选择纠缠不休,欺骗自己只有付出足够多的努力就能换得一人心;在成败面前,明知前方早已无路可走,依旧选择头撞南墙不回头,不愿意接受必须重来的现实。

说到底,就是不够从容。

当我们选择自欺欺人的时候,心底是清楚自己正在干什么的,可在慌慌张张中,我们无法理智思考,我们无法做出更好的判断,于是就任由自己在错误的道路上行走。

一个好命的人,往往懂得静心,所以,他能在处理事情的时候,淡然从容,顾全大局,避免不必要的麻烦和损失。

谁也无法预测明天和意外,一个人的成功,离不开一颗从容淡然的心。
03:静,是乐观

不知道你是否遇到这样的情况:

在你刚经历完一些伤心事后,你往往无法静下心来去做其他事情,而当你能够投入其他事情的时候,你的心里一定会多了几分乐观。

在世界名著《飘》的结局里,斯嘉丽说的那一句:“不管怎么说,明天又是新的一天”一下子就将主角的人格升华了。

在那样一个战乱纷飞的年代里,斯嘉丽能够取得如此人生,跟她的乐观脱离不了关系,因为乐观的人生态度,她才能重拾信心,去面对命运的坎坷,闯出一条属于自己的道路。

世事无常,人生多变。

倘若你没有一颗乐观的心,就难以认真去做好一件事情,因为你心中消极悲观,自然就无法付出百分之百的努力去推进一件事情。

你能静得下心来,你才能专注于一件事,命运在你手中才能有序进行。
懂得静的人,往往好命,因为他们懂得淡然从容去面对生活的繁杂,因为他们拥有丰满的心灵世界去调整人生的态度。

即便人生之路崎岖不平,可他们依旧能走出美好的风景,把生活经营得有模有样。

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