西安心理咨询-西安心沁源心理咨询中心      西安心理咨询电话:029-87889380 | 西安心理咨询范围: 西安心理咨询 | 学生心理 | 婚恋心理 | 企业EAP心理 | 厌学心理
YC03
YC02
地址:西安南稍门十字东北角泛美大厦B座2405号
热线:029-87889380 18691886773 13772131982
乘车:12、26、46、31、14、40、215、323、36、258,地铁2号线南门站
当前位置: 主页 > 职场心理 >

如何缓解压力

编写: 时间:2016-12-15 点击:
咨询预约: 87889380 13772131982 西安心理咨询专家 - 郑老师为您排解各类心理问题
咨询范围: 青少年心理 婚姻情感心理 企业员工心理 职场心理 心理养护
专家提醒: 遇到心理问题,及时咨询心理专家,尽快解决心理问题能够让自己很快进入健康,阳光的生活

用你的笑容去改变这个世界,别让这个世界改变了你的笑容。
一念放下,万般自在。
早年,未来遥远得没有形状,我们单纯得没有烦恼。
有些决定,只需要一分钟,
可是,却会用一辈子,去后悔那一分钟。
幸福不是每天都有,错过了就要等很久。
爱情和婚姻就像拾贝壳,不要捡最大、最漂亮的,
要捡自己最喜欢、最适合的,并且,捡到了就不要再去海滩了。

有些话,适合烂在心里;有些痛苦,适合无声无息的忘记。
当经历过,成长了,自己知道就好。
没有什麽可怕的,要相信一切都会好起来的。
即使你很害怕,很痛苦,很迷茫,也不要放弃希望,
未来的你,幸福的你,在等著现在的你,奋斗的你。
幸福很远亦很近,就看你用什麽眼光看,用什麽心态面对。
有时候,幸福是一样东西,在费尽周折得到的时候;
有时候,幸福是一个目标,当长途奔波抵达的时候;
有时候,幸福是一次比较,当看到别人不幸的时候;
更多的时候,幸福是一种感觉,一种心态,
只要你领悟了,原来生活,处处都有它的影子。

人总会遇到挫折,会有低潮,
会有不被人理解的时候,会有要低声下气的时候,
这些时候恰恰是,人生最关键的时候。
在这样的时刻,我们需要耐心等待,满怀信心地去等待,
相信,生活不会放弃你,命运不会抛弃你。
如果耐不住寂寞,你就看不到繁华。

当想念一个人的时候,尽情去想念吧。
也许有一天,你再也不会如此想念他了。
到了那一天,你会想念,曾经那麽想念一个人的滋味。
当爱一个人的时候,尽情去爱吧,也让他知道你是如此爱他。
也许有一天,当你经历了许多,受过太多的伤,
失望太多,思虑也多了,你再也不会那麽,炽烈地爱一个人。

之所以,看不见迎面而来的笑脸,
是因为你总是专注,某人离你而去的背影。
爱人是路,朋友是树,
人生只有一条路,一条路上多棵树,
有钱的时候别迷路,缺钱的时候靠靠树,
幸福的时候莫忘路,休息的时候浇浇树。

每天开心笑,累了就睡觉,醒了就微笑。
生活,没什麽大不了。
人生的路,靠自己一步步走去,
真正能保护你的,是你自己的人格选择和文化选择。
那麽反过来,真正能伤害你的,也是一样,自己的选择……

很多人都说:我不知道我自己想要什麽。
其实这句话的真正含义是:
我没有勇气面对和努力去争取我想要的。
无论多麽艰难,都要继续向前,
因为只有你放弃的那一刻,你才输了。
有没有试过,回过头去看你跟一个人的聊天记录,
从一开始到现在,看著看著就笑了,笑著笑著就哭了……
一个人,从陌生走近你,然后再陌生。

别人想什麽,我们控制不了;别人做什麽,我们也强求不了。
唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事,
走自己的路,按自己的原则,好好生活。
即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更加不会亏待你!
幸福就是,坚持了应该坚持的,放弃了应该放弃的,
珍惜现在拥有的,不后悔已经决定的。
不乱於心,不困於情。不畏将来,不念过往。

 

(责任编辑:西安心理咨询医生 - 郑敏老师)
 
------分隔线----------------------------
友情链接
在线心理咨询
热线电话:
18691886773

心理专家郑老师


微信公众号