西安产前产后抑郁心理咨询:学会放下,心情会轻松很多:心沁源抑郁心理咨询
2024.08.24 我们很多的不快乐有很大一部是源于我们自己没有学会放下”,放下我们自己的期待,放下我们自己的标注,放下我们固有的一种思想模式。。。。。海蓝博士对很多人来说,这个 上就两个标准:“我的标准“和“错误的标准”。只要不符合我的概念,不符合我的认识,不……
西安产后抑郁症心理咨询:如何调整崩溃情绪:心沁源心理咨询
2024.08.24 自我意识的连续性中断,意味着个体在重要关系中面临巨大挫败。一个人与重要某人的矛盾达到顶峰之后,就会产生激烈的争吵。在争吵过程中就会让个体产生巨大的挫败感,在认知加工中将其解读为:我连 看重的人都不能理解我,我做人真的很失败。作者:九霄云客心理……
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