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社交恐惧: 我害怕人, 我害怕公共场合, 怎么办? 
2024.08.09 我不怕鬼，我怕的是活人：当我来到一个有陌生人的场合时，会觉得难为情。我开始时会出汗，感到恐慌、焦虑，越来越不知说什么好，直到离开，才会浑身轻松。这种在任何有陌生人的环境中可能袭击我们的强烈焦虑被称为社交恐惧症。主诉：Linda 22岁我害怕人，我经常…… 
西安心理医生：恐惧被人否定怎么办：心沁源心理医生 2024.08.09 当自己感觉到总是被人否定自己，让自己内心产生自卑感，如何了解认识自己的自卑感的来源，并改善自己被否定的环境因素和自我内心的机制现象。。。。。丛非从盲区之外即被指责、被否定时让人受伤的原因有至少5种，其中之一就是感觉到自己不好，价值感坍塌了。否…… 
西安恐惧症心理咨询：放松“活在当下：心沁源心理咨询中心 2024.08.09 1、幸福与快乐不是追寻，当下即是我们常说追求幸福，似乎幸福是可以追求到手的。也常常说一定要快乐，似乎在表达本身不够快乐。这种种之于生活的美好期许，为人间常情，但是其中却有认知的漏洞，以此心态下去，较难实现初衷。比如说追求幸福，此种认知表达即建…… 
西安好的心理咨询机构：为什么爱生气的心理原因：心沁源心理咨询机构 2024.08.09 容易生气的人在内心里他们也知道这样不好，但如果不把脾气发出来他们心理又会很难受，发完脾气自己心理也会很难受，所以需要深入了解容易生气的心理原因，有利于改善负面情绪，对家庭关系和人关系都有非常多的益处。。。。。01从原生家庭习得我们每个人，都成长…… 
西安心理疗愈：为什么会受他人影响：心沁源心理疗愈 2024.08.09 我们很多时候心情不好或生闷气的原因大部分来源于他人的言行，那些人为什么会让自己生气，甚至内心里还会产生怨恨。这些负面的情绪会影响我们的生活和身心健康，我们应该怎样改变这种受他人影响的问题呢。。。。。。？透过别人，你才能认识真正的自己。你从别人…… 
西安心理成长咨询：低自尊，产生情感伤害：心沁源心理咨询中心 2024.08.09 如果对自我产生低自尊的心理状态，在人际关系和情感关系中会产生很多负面的情感体验，会让自己陷入很多的精神内耗。如何让自我走出低自尊，需要从内在的情感体验与思维方式开始改变。。。。。。作者：九霄云客避内心的感受和体验，是低自尊者的典型表现。自卑者…… 
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