六一儿童节来临之际，西安心沁源心理中心郑敏主任在《西安晚报》的特别邀请下，参与了“童心课堂”大型公益教育活动，走进曲江南湖小学，通过授教、互动的方式给同学们上了一堂别具一格的心理课。
成长是快乐的，但同时也伴随着挫折。青少年心理专家郑敏作为“童趣课堂”的主讲老师，在曲江南湖小学一楼报告厅开课。该校四年级、五年级、六年级近400位小学生走进心理课堂，踊跃回答老师的提问，并参与互动小游戏，课堂气氛十分活跃。
说出自己的烦恼
活动开始后，郑敏老师亲切地与同学们打招呼，并选择用提问的方式和大家熟络起来。“同学们，你们有烦恼吗？如果有，请举手。”话音刚落，场下坐着的同学纷纷举起手来，“谁能说说自己有什么烦恼呢？”
“作业！”
“和朋友闹别扭了。”
“我妈妈总批评我。”
……
听到自己身边的小伙伴脱口而出的“烦恼”，同学们不约而同哈哈大笑起来。
课堂上的互动小游戏
课堂上，郑老师将所讲的内容分为相互支持、相互协作；相互理解、相互学习；开阔视野、丰富多彩三个板块。
每个板块均穿插了一个互动小游戏：
乒乓球接送的游戏体现同学之间的互助。
将矿泉水按照规定的量倒入一个空瓶内，可以看到每个人的性格、培养专注力。
认识异性从握手开始……
“同学们，乒乓球接送的游戏讲求的是协作关系，如果在协作过程中，一个人没有达到支持作用，缺少同伴的支持，另一个人便会产生压力。如果同伴为他加油、鼓劲，会传达力量和支持，这个游戏也让我们学会互相支持，避免相互指责、推诿、排斥。……”
郑老师耐心地和同学们分享游戏心得，场下的同学听得很认真。而每一个互动环节，都让同学们学习到了平时课本里没有的知识。
郑老师利用游戏等寓教于乐的方式与同学们进行互动，将抽象的心理学知识转化成了生动的方式传递给大家，有效地强化了对心理知识的了解与体验。
最后，全场师生在同唱共舞《小小少年》的歌的欢声笑语中，把这场别开生面的活动推向了高潮。
期待着孩子们能够将无形的心理知识应用到现实的学习生活中，去迎接挑战、处理挫折、调整自我。
如何关注孩子心理健康
郑敏老师表示，在这个知识信息快速发展传播的时代，小学生的思想与心理已大大超出了成人认识理解的范畴，他们在成长过程中，会遇到许多他们不理解的事物，不能应对的问题，在这个时期如果没有及时引导与帮助，他们会产生各种烦恼与困惑，这种心理情绪会直接影响学习与生活，对他们的心理成长与心智发展产生阻碍。
“在小学阶段是一个人的性格、情绪、意志品质、人格特质、心理潜能（想象力、创造力、记忆力、思维力、注意力）等形成的重要时期，是小学生身心健康成长最基础、最重要的阶段。”郑敏说，作为孩子的家长和老师，应该关注孩子们的身心健康成长，帮助他们学习了解身心健康发展特征，掌握良好心理发展知识，让童年的心智成长帮助他们解决成长中的各种困惑与烦恼，帮助他们在人生最基础最重要阶段为以后的成长打下良好的坚实的人格特质品质。
“小学阶段，家庭是孩子心智成长的核心环境，家长自身的心智特质（性格、情绪、意志品质、人格特质）会潜移默化地影响孩子的心智模式，家长首先要不断加强提升自身的心智品质，才能培养好孩子积极乐观向上的良好心智品质。”郑老师说，小学生心理健康成长， 需要家庭、学校、社会多方面进行关心与帮助，为他们以后在成长的道路上打下坚实的良好的人格基础，为未来社会发展有更好的社会文化与环境做好最基础最重要的工作。
家长老师应注意的事项
家庭教育：
⒈孩子在与父母关系中的表现模式是否可以真实自然地表达自己？
⒉孩子在自我表达与行为反应中是否可以真实客观地表述事物？
⒊孩子在学习中的认知与行为反应是否符合正向方向？
⒋孩子在与同学交往中，认知与行为反应模式是否能客观理性地处理问题？
⒌孩子在遇到问题与障碍时的认知与行为反应是否可以客观理性地面对与处理？
⒍家庭环境的塑造与家长自身的心智模式是否对孩子产生正向积极的影响？
⒎家长对孩子学习要有开放性拓展性的教育，心智健全、全面发展是正确的教育培养方向。
学校教育：
⒈多关注学生心理情绪的变化，应用对应的方式教育引导学生处理问题。
⒉多开展同学之间产生问题后，如何正确认知与处理的教育引导。
⒊应用现实实例开展心理知识普及与调节方法，让学生在实践中体会与感悟，领会了解自己并懂得他人的思想与心理感受，学习掌握良好的沟通模式。
⒋教师自身的心智特质（性格、情绪、意志品质、人格特质）也会潜移默化地影响学生的心智模式，教师自身也要不断地加强提升心智品质，在教育中才能培养好学生积极乐观向上的良好心智品质。
详情请点击链接：
时下，各种源源不断的学习任务，以及成长中遇到的小烦恼，给小学生带来了不小的压力，这时心理健康教育显得尤其重要。当然，必要时寻求专业心理老师的帮助也不失为一种明智之举。
在线心理咨询
