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中年孤独的三大特征:心沁源心理咨询

编写: 时间:2020-08-01 点击:
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在人生的中年阶段,莫名的会有一种特殊的心境,生活中与工作中是有一些不一样的身心感受,因为这个年龄段处在特殊而且重要的人生阶段。。。。。
来源:卡娃微卡
“几年前我还是父母捧在手心的宝,
现在一不留神就成了家里的顶梁柱。
原本的依赖和寄托,
突然间就变成了负担。
父母在一夜之间变老,
孩子在一夜之间长大……”
中年人的生活,
原来是你想象不到的孤独。
1
为所有人活,却很难活出自己
在知乎读过这样一段自白:
“夜里三点我醒来,自从生过孩子就再也憋不住尿了,上完厕所睡意全无,静静地躺在无边夜里,想着自己这绝望的生活泪流满面。
内心深处,我还是十六岁那个需要照顾的小女孩,多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪。
可是没有,妈妈老了,孩子大了,爱人冷了,所以不会再有人抱我,从此直到死去也再不会有。”
婆婆说,你应该这样;上司说,你应该那样;
老公说,你怎么这样;孩子说,妈妈你应该那样;
中年女人,是母亲,是女儿,是妻子。努力活成所有人期望中的样子,不敢脆弱,不敢流泪,硬生生把绕指柔铸成百炼钢。
只是那种渴望被关爱、希望抚慰的声音,依然在内心深处叫嚣,虽然无人会听了。
那男人呢?
张爱玲说:“人到中年的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”
中年男人,是父亲,是儿子,是老公。所有人都觉得你应该是个男子汉,有泪不轻弹那样的强大。
肩上挑着一家老小的重担,不敢病,不敢死,隐忍着坚强着,或许只在回家路上、在工作恍惚的刹那,得到片刻的喘息。
中年人的孤独,是为所有人而活,却很难活出自己。
身份的不断叠加,属于个人的部分被无限挤压。
明明没有看上去那么强大,却只能硬起心肠,把脆弱藏在深处。明明渴望被呵护,却也只是默默想一想,然后继续在这生活的洪流里奔波。
2
通讯录越来越长,交心的人越来越少
遇到开心的事情,翻遍了手机,却不知道找谁分享,谁能懂得你的喜悦?
遇到难过的事情,翻遍了微信,却不知道找谁倾诉,谁会受得了你的牢骚?
中年人的孤独,是通讯录越来越长,交心的人越来越少。
小时候,成为朋友是一件很简单的事情。一起吃过零食,一起玩过游戏,一起哭过笑过,就可以满世界宣布这是我的好朋友。
小时候,表露感情是一件很自然的事情。不开心了就说,喜欢了就黏着,毫无保留地付出真心,也不怕会尴尬和受伤。
成年以后,认识的人越来越多,曾经的朋友不断失散,新交的朋友却也不咸不淡。
不再有那种愣头青一般无所保留的付出了,更多的是试探和权衡:很难有那种掏心掏肺的关系了,更多的是现实和利益的考虑。
认识的人不断增加,真正的朋友却越来越稀罕;
微信里聊得热火朝天,见了面常常无言尴尬;
找人约饭唱歌或许不难,找人说说心里话却成了天方夜谭。
微信联系人爆表是真的,无心可交也是真的,一个人的孤独是孤独,一群人的孤独同样是孤独。
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